گريپ فروت از مـركبـات بسـيار مفيد بـرای سلامتی است و به

همين خاطر در آمريكای لاتين آن را ميوه‌ای از بهشت ناميده‌اند.

این میوه نیروبخش،برخلاف طعم ترشی که دارد پس از هضم در بدن،واکنش قلیایی از خود نشان میدهد چرا که

اسیدسیتریک آن،در سیستـم بـدن اکسیده می‌شود و به دنبال آن خواص قلیایی مایعات بـدن افـزایش می‌یابد.

از مهمترین خواص گریپ فروت به موارد زیر میتوان اشاره کرد:

@مصرف منظم این میوه با برنامه مشخص به تقویت سیستم ایمنی بدن كمک می‌كند.

@مصرف گریپ فروت قبل از خواب كمک میكند خواب بهتری داشته باشید و در نتیجه این كاهش علائم بی‌خوابی مؤثر است.

@این میوه بعلاوه حاوی خواص آنتی اكسیدانی فوق‌العاده است كه از بروز سرطان جلوگیری می‌كند.

@ گریپ فروت،در درمان اختلالات گوارشی،دیابت،آنفلوانزا و تب بسیار مؤثر است.

@آب گریپ فروت برای پیشگیری و درمان اسیدی شدن معده مفید است.

@مصرف آب گریپ فروت برای درمان تمام تب‌ها مفید است.

تشنگی را رفع می‌کند و احساس سوزش به هنگام تب را برطرف‌می‌کند.

در این‌ مواقع آب گریپ‌فروت راهمراه با آب ‌مصرف‌ کنید.

@مصرف مخلوط آب گریپ فروت وآب لیمو به مقدار مساوی،بهترین راه برای رفع خستگی،بخصوص پس از یک روز کاری است.

@آنهائیكه كلیه و مثانه و كیسه صفرای شان سنگ تولید می كند حتماً باید گریپ فروت بخورند زیرا گریپ فروت از درست شدن سنگ جلوگیری می كند.

مهمترین كاربرد گریپ فروت برای جلوگیری و درمان بیماری قلبی است و گریپ فروت شفابخش قلب است زیرا كلسترول را پائین آورده و رگها را از وجود چربیها و مواد رسوب كرده پاک می كند و پیشرفت تصلب شرائین را متوقف می سازد.

جام نیوز