عضو شوید


نام کاربری
رمز عبور

:: فراموشی رمز عبور؟

عضویت سریع

نام کاربری
رمز عبور
تکرار رمز
ایمیل
کد تصویری
براي اطلاع از آپيدت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود



چه رازی در این روغن نهفته است که سبب شده روی مصرفش این قدر تأکید شود؟



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: برچسب‌ها: روغن زیتـون ,
:: بازدید از این مطلب : 2641
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : جمعه 5 ارديبهشت 1393

۱۳رازی که چشم پزشکان به شما نمی گویند.

 

 



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: برچسب‌ها: رازهای مراقبت از چشم ,
:: بازدید از این مطلب : 2692
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : جمعه 5 ارديبهشت 1393

دوران نقاهت بعد از عمل جراحی کاتارکت یا

آب مروارید

در تکمیل مراحل درمان،اهمیت بسیاری دارد.



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: برچسب‌ها: آب مروارید ,
:: بازدید از این مطلب : 3148
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : جمعه 5 ارديبهشت 1393

Bahram3

 

گیاهان مختلف دارای خواص زیاد و متفاوتی هستند،با این حال خوب است

بدانیـم که برای هر بیـماری یا مشکل خـاص،چه گیــاهـانی مفیدتــر است



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: برچسب‌ها: گیـاهان دارویـی ,
:: بازدید از این مطلب : 1058
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : دو شنبه 1 ارديبهشت 1393

متخصصان تغذیه بر این باورند که مصرف تـره فرنگی مانند سـیر و پیـاز موجب کاهش ابتلا به سرطان روده و 

 



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: برچسب‌ها: سبزی , خلق و خو , فشارخون , ,
:: بازدید از این مطلب : 662
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : جمعه 29 فروردين 1393

حتماً تاکنون اشکال مختلف ترکیبات حـاوی نعنا همچـون آدامس،قرص‌هـای ضد نفخ

یا خوشبوکننده دهان،شیرینی‌ها،نوشیدنی‌ها یا حتی سیگارهای حاوی عصاره نعنا

را در بازار دیده‌اید که به عقیده عامه مردم می‌تواند مشکل گوارشی یا نفخ را کنترل

و درمان کند.

 Bahram3

 

 



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: برچسب‌ها: قرص نعنا , ,
:: بازدید از این مطلب : 681
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : چهار شنبه 27 فروردين 1393

 

خوش به حال رفتـگر

درسته شبا با آشغال سروکار داره

ولی روزا با بعضی آدمای آشغال سر و کله نمیزنه

 

 

 



:: موضوعات مرتبط: ادبیات , پزشکی , ,
:: برچسب‌ها: رفتـگر ,
:: بازدید از این مطلب : 740
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : سه شنبه 19 فروردين 1393

سخنان امام صادق علیه السلام با طبيب هندى در باره ی شگفتیهاى خلقت انسان

 

چرا دو چشم مانند بادام است؟

چرا كلیه مثل دانه لوبیـاست؟

. . .



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: برچسب‌ها: چشم و بینی , کلیه , جمجمه , زانو , مغز , کبد , ناخن , دندان , قلب ,
:: بازدید از این مطلب : 483
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : یک شنبه 17 فروردين 1393



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: برچسب‌ها: تقویت استخوان , اسفناج , بادام , تخم کتان , خواص کلم بروکلی , پیشگیری از پوکی استخوان , ,
:: بازدید از این مطلب : 642
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : پنج شنبه 14 فروردين 1393

کاهش کیفیت و کمیت زندگی در افراد سیگاری را میتوان به بهتـرین نحو با

بررسی بیماری‌های پـوستی فرد سیگاری درک کرد.

کاهش چربی زیر جلدی و در نهایت گود افتادگی گونه و کاسه چشم...



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: برچسب‌ها: سیگار , پوست , مو , دخانیات ,
:: بازدید از این مطلب : 490
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : یک شنبه 10 فروردين 1393

 

 



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: برچسب‌ها: گل بابونه , شستشو , پوست , حساسيت ,
:: بازدید از این مطلب : 458
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : شنبه 9 فروردين 1393

 

بهتر است بدانید در تولید لاک ناخن از سه نوع سم خطرناک استفاده می شود.

 

 

 محققان لاک ناخن را ماده ای خطرناک می دانند.



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: برچسب‌ها: سموم موجود در لاک ناخن , فرمالدئیـد , تولون , دی بوتیل فتالیت ,
:: بازدید از این مطلب : 529
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : سه شنبه 5 فروردين 1393

در ۲۴ مارس ۱۸۸۲ برابر با ۴ فروردین ماه سال ۱۲۶۱ شمسی دکتـر رابـرت کخ برای

اوّلین بار کشف خود را در مورد باسیل سل در کنفرانسی در برلین مطرح کرد که این

روز به همین دلیل روز جهانی سل نامگذاری شده است.



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: برچسب‌ها: سل , رابـرت كُخ , ,
:: بازدید از این مطلب : 830
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : دو شنبه 4 فروردين 1393

ترکیبات آنتی اکسیدان این میـوه «کاکتوس» خاصیت ســم زدایی دارد



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: برچسب‌ها: کاکتوس , کبد , سرطان , فیبر ,
:: بازدید از این مطلب : 590
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : چهار شنبه 21 اسفند 1392

دکترکشاورز

 

درباره همراه کردن شربت های سنتی ایـرانی با غذاهای مختلف میگوید:

 

 

 



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: برچسب‌ها: دوغ , گوشت , آهن , شربت ,
:: بازدید از این مطلب : 464
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : چهار شنبه 21 اسفند 1392

بعدازمسابقه کدام یک را بخوریـم؟

 

رژیم برای لاغری, آووکادو, فلفل قرمز

گیلاس، طالبی یا خربـزه؟

آمدن میوه های ریز و رنگارنگ تازه نه تنها شما را از تشنگی ناشی از گرما نجات میدهد،بلکه می‌تواند بسیاری از دردهای‌تان را هم درمان کند. یکی از این میوه ها،گیلاس قرمز است که نه تنها قلب شما را سالم می‌کند،بلکه ضد درد و انرژی بخش هم است.ترکیبات موجود در میوه‌های قرمز مانند گیلاس،زغال‌اخته یا تمشک که دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی هستند به محافظت از قلب کمک می‌کنند و همچنین اثرات ضدالتهابی شبیه به آسپيرین دارد.محققان می‌گویند،اگر بعد از انجام فعالیت‌های بدنی شدید یا شرکت در مسابقات دچار درد می‌شوید،بد نیست که برای کاهش دردهای پس از مسابقه آب گیلاس بنوشيد.

 



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: بازدید از این مطلب : 565
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : شنبه 17 اسفند 1392

آبلیمو، زنجبیل یا تره فرنگی؟

 

رژیم برای لاغری, آووکادو, فلفل قرمز

 

درد مفاصل را با کدام آرام کنیم؟


محققان معتقدند،برای مقابله با دردهای التهابی ضعیف میتوان به جای قرص مسکن از زنجبیل استفاده کرد.از نظر آنها این ماده‌غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های قوی است و خوردن زنجبیل تازه به انسان احساس گرمی میدهد.بررسی‌ها نشان میدهد،افرادی که پس از یک فعالیت ورزشی به مدت 10روز و روزانه معادل نصف قاشق چای خوری زنجبیل مصرف می‌کنند،دردهای التهابی آنها در کمتر از 24ساعت برطرف میشود و دیگرنیازی به درمانهای پرهزینه،وقت گیر و شیمیایی ندارند.پس اگر دچار این درد هستید،اوّل از این شیوه استفاده کنیدو بعد وقت دکتربگیرید.

 



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: بازدید از این مطلب : 539
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : شنبه 17 اسفند 1392

نمک،آب نارنج یا فلفل قـرمـز؟

اگر دست‌مان زخم شد کـدام را بخوریـم؟

 


ممکن است تعجب‌آور به نظـر بـرسد،امّا فلفل‌قرمز میتـواند در بخش‌هایی از

بـدن به عنـوان یک ضدالتهاب عمل کند.محققان میگویند،فلفل قرمز سرشار

از ویتامینC است؛این ویتامین کمک میکند بافت‌های آسیب دیده بتوانندخود

را ترمیم کنند.فلفل‌قرمز سرشار از ترکیباتی مانند فلاونوئیدهاست که باعث

کاهش التهاب می‌شوند و میتواند درمـان زخم‌ها و آسیب دیدگی بافت‌ها را

سریع‌تر کند.همچنین ماده سوزنده‌ای درسطح خارجی فلفل قرار دارد که در

بسیاری از کرم‌های ماساژ به عنـوان مسکن به کار برده می شود.بد نیست

گاهی از این ادویه استفاده کنید.البته به‌ خاطر داشته باشید که خوردن زیاد

محرک‌هایی از این قبیل میتواند آسیب‌هایی را هم به بدن‌تان وارد کند.

 



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: بازدید از این مطلب : 577
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : شنبه 17 اسفند 1392

 

  

 

 



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: بازدید از این مطلب : 909
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : دو شنبه 12 اسفند 1392

خستگی میتواند از عوامل متعددی پدید آید

ولی کارشناسان سلامت اظهار دارند که یکی

از فاکتورهای مهم خستگی اغلب تغذیه ضعیف است.



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: بازدید از این مطلب : 442
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : چهار شنبه 7 اسفند 1392



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: بازدید از این مطلب : 620
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : دو شنبه 5 اسفند 1392

 

این سبزی با آنكه خواص بسیار بالایی دارد امّا خانواده‌ها

 

 

 

این سبزی فراموش شده را دریابید.

 

 

كمتـر به آن تـوجـه و در غــذاهایشان اسـتفاده می‌كنند.

 

 

 

 

 

 

 

 



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: بازدید از این مطلب : 452
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : چهار شنبه 30 بهمن 1392

این میوه در آمریکا به میوه بهشتی معروف است

گريپ فروت از مـركبـات بسـيار مفيد بـرای سلامتی است و به

 

 

همين خاطر در آمريكای لاتين آن را ميوه‌ای از بهشت ناميده‌اند.

 



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: بازدید از این مطلب : 478
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : چهار شنبه 30 بهمن 1392

سوپ قلم و پای مرغ منبع غنی کلسیم و فسفر

 

 در حالیکه بیشتـر مـا ایـرانی ها قلم و پای مـرغ را نخـورده و هرگز خـریداری نمی کنیم،

دکتر علی اکبر سهیلی آزاد (متخصص تغـذیه) در این زمینه اعـلام کـرد:مصـرف لبنیـات،

قلم و پای مرغ منبعی است که سرشار از کلسیم و فسفـر است؛امّا مـردم کشورمان

بسیار کم از پای مـرغ استفاده می‌کنند در حالی که سـالانه به کشورهای دیگر صـادر

می‌شود.این ماده غـذایی به ویـژه باید توسط زنان باردار مصرف شود چـرا که در صورت

کمبـود کلسیـم و فسفـر،جنین مجبـور به دریافت آن از استخـوان مـادر می‌شود.کمبـود

کلسیم و فسفر در زمان بارداری موجب تولد کودک با وزن کم و به خطر افتادن سلامت

خود مادر همچون افتادن یا لق شدن دندان‌های او می شود.

 



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: بازدید از این مطلب : 513
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : چهار شنبه 30 بهمن 1392

بر اساس یافته های جدید روغن کنجد و سبوس برنج

 

به کاهش فشارخون و بهبود کلسترول کمک می کنند



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: بازدید از این مطلب : 500
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : شنبه 26 بهمن 1392

دو نوبت مصرف سیب‌زمینی در روز بدون این که موجب افزایش وزن

شود به اندازه مصرف جوی دو سر در کاهش فشـار خـون مؤثـر است.



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: بازدید از این مطلب : 420
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : شنبه 26 بهمن 1392

شکلات سـیاه از دیابت نـوع دوم جلوگیـری می کند.



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: بازدید از این مطلب : 432
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : شنبه 26 بهمن 1392

افرادی که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارند و نمی‌توانند از محصولات لبنی استفاده کنند،

برای جلوگیری از کمبود کلسیم می‌توانند شلغم بخورند.ولی شلغم دارای سدیم بالایی

بوده و مبتلایان به فشارخون باید با احتیاط آن را مصرف کنند.



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: بازدید از این مطلب : 450
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : شنبه 26 بهمن 1392

پرتقال و سايـر مركبات در پايين آوردن كلستـرول خـون مـؤثرند و اين خاصيت مديون

وجود پكتين و ورقه های نازک مابين پره های پرتقال است.مصـرف زياد پرتقال علاوه

بر پيشگيری از سرطان معـده،در پيشگيـری از انواع ديگر سرطان ها نيز مـؤثر است.

پيشگيـری از عفونت های ويروسی از خواص ديگر پرتقال است



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: بازدید از این مطلب : 419
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : شنبه 26 بهمن 1392

سرکه باعث کاهش قند خون می‌شود.

مصرف 10 گرم سرکه به همراه غـذای شیرین،میزان قند خـون را کاهش میدهد

که این خاصیت در اثر اسید استیک موجود در سکه می باشد.دیابتی ها در کنار

غذاهای نشاسته دار سرکه بخـورند.



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: بازدید از این مطلب : 459
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : شنبه 26 بهمن 1392

یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت:

رژیـــم غـــذایی پـر فیبـــر و کــم چــرب از سـرطان پیشگیری می کند.

رژیـــم غـــذایی نـامنـــاسـب،مصـــرف بیش از انــدازه گـوشت قـرمــز،

افزایش سن و ژنتیک از علل ایجاد سرطان روده بزرگ محسوب میشود.

 



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: بازدید از این مطلب : 574
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : شنبه 26 بهمن 1392

از کرفس به عنوان میان‌وعده لذت ببرید،درکرفس ترکیبی به نام فتالید وجود دارد که عضلات دیـواره عروق را شل کرده و فشارخون را کاهش می‌دهد.

 

اگر شما به تازگی دچار "پرفشاری" خون شده‌اید،تغییـر شیوه زندگی بـرای درمان این بیماری می‌تواند بسیار مؤثر باشد.

 

 



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: بازدید از این مطلب : 452
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : پنج شنبه 3 بهمن 1392

 

پرهیز از خوردن تنقلات پس از وعده غذای اصلی،

کلید طلایـی پیشگیـری از افــزایش وزن است.

 



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: بازدید از این مطلب : 462
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : پنج شنبه 18 مهر 1392

 

 
یک متخصص تغذیه گفت:
 
مصرف خاکشیر برای برطرف کردن جوش‌های صورت که به علت مصرف بیش از حد چربی و شیرینی ایجاد شده،مفید است.

دانه‌های خاکشیر به رنگ قرمز تیره است و مصرف آن در روز‌های گرم تابستان مفید است.

مرتضی صفوی در زمینه خواص خاکشیر اظهار داشت:خاکشیر از نظر طب قدیم ایـران،خنک کننده بدن است.

وی گفت: مصرف خاکشیر ادرار آور و تب‌بر است و برای دفع کرم،مفید است.

خاکشیر التیام دهنده زخم و جراحات است و عطش را از بین می‌برد.

به گزارش سلامت نیوز،این متخصص تغذیه افزود:جوشانده خاکشیر برای رفع اسهال‌های ساده می‌تواند،مفید باشد و مصرف خاکشیر صدا را باز می‌کند.

 

همشهری آنلاین

 



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: بازدید از این مطلب : 543
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : پنج شنبه 18 مهر 1392

پتاسیم موجود در سرکه سیب مانع از رسوب کلسیم در مفاصل

میشود و در نتیجه از ایجاد درد در استخوان‌ها پیشگیری میکند.



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: بازدید از این مطلب : 602
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : پنج شنبه 18 مهر 1392

آیا پشه زدن سرکه،به معنای خراب شدن آن است؟

خیـر. اینها پشه نیستند.

مگس‌های ریزی به نام دروسوفیلا هستند که هنگام تبدیل الکل به سرکه،در اطراف ظرف آن می‌چرخند

و قدری از سرکه را می‌خورند.حضور این مگس‌ها نشان‌ دهنده تشکیل سرکه است و آنها مشکلی را از

نظر طعم یا سلامت برای محصول شما ایجاد نمی‌کنند.



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: بازدید از این مطلب : 496
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : پنج شنبه 18 مهر 1392

سرکه سیب به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان،
 
رادیکال‌های آزاد را در بــدن از بین می‌برد.
 

   



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: بازدید از این مطلب : 439
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : پنج شنبه 18 مهر 1392

به هنگام سکسکه،خـوردن یک قاشق چـای‌خوری

سرکه سیب

 

به دلیل مــزه تـرش آن به متوقف کردن آن کمک می‌کند.



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: بازدید از این مطلب : 480
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : پنج شنبه 18 مهر 1392

برای افراد دیابتی که می‌خواهند یک غذای سرشار از نشاسته میل کنند

 

باید در کنارش سالادشان را با سرکه بخورند تا قند خونشان کنترل شود.



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: بازدید از این مطلب : 512
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : Bahram
ت : پنج شنبه 18 مهر 1392

 

مصرف موادی مانند تـوت و انجیــر خشک یا خرما كه قند آنها معمولاً

 

همراه با فیبر است،یكی از بهترین گزینه ها به عنوان میان وعده خواهد بود.

 

 



:: موضوعات مرتبط: پزشکی , ,
:: بازدید از این مطلب : 496
|
امتیاز مطلب : 4
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
ن : Bahram
ت : پنج شنبه 11 مهر 1392

صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 7 صفحه بعد


نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)

تبادل لینک هوشمند
برای تبادل لینک  ابتدا ما را با عنوان Harmonic... و آدرس bahram3.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.






RSS

Powered By
loxblog.Com